PolievkaThajská
Tom Kha Gai (Thajská kokosová polievka)
Tím Recepto.sk·

Príprava
10 min
Varenie
15 min
Spolu
25 min
Svetoznáma a fenomenálne voňavá thajská polievka, ktorá kombinuje hebkú sladkosť kokosového mlieka, slanú hĺbku rybacej omáčky, kyslosť limetky a jemnú ostrosť zázvoru a kari pasty. Vo vnútri nájdete kúsky mäkučkého kuracieho mäsa a šampiňóny. Je hotová za 20 minút a zachutí aj ľuďom, ktorí bežne ázijskú kuchyňu nevyhľadávajú.
Reklama
Postup
8 krokov
Základ a vývar
- 1V hrnci na lyžici oleja krátko (asi 30 sekúnd) opražíme červenú kari pastu, kým intenzívne nezavonia. Tým sa prebudia jej koreniny.
- 2Prilejeme kurací vývar a kokosové mlieko. Metličkou všetko dobre rozmiešame, aby sa pasta rozpustila.
- 3Do hrnca vhodíme tenké plátky čerstvého zázvoru. (V originále sa pridávajú aj listy kaffirovej limetky a citrónová tráva, ak ich zoženiete, určite ich sem dajte tiež, no so zázvorom a limetkou bude polievka výborná aj bez nich).
Varenie mäsa a húb
- 4Keď tekutina zovrie, pridáme do nej na tenké prúžky nakrájané kuracie prsia a očistené šampiňóny (ak sú malé, tak vcelku, väčšie prepolíme alebo nakrájame na štvrtiny).
- 5Na miernom ohni všetko varíme asi 10 minút, kým kura nebude úplne uvarené a huby nezmäknú.
Dokončenie (Tajomstvo rovnováhy)
- 6Hrniec odstavíme z ohňa. Teraz prichádza to najdôležitejšie – vyváženie chutí. Pridáme rybaciu omáčku (zabezpečí slanosť), hnedý cukor (sladkosť) a limetkovú šťavu (kyslosť).
- 7Polievku musíte ochutnať. Mala by byť dokonale vybalansovaná medzi slaným, sladkým, kyslým a pikantným. Ak treba, pridajte viac limetky alebo rybacej omáčky. Do polievky sa zásadne nedáva klasická soľ.
- 8Pri servírovaní nezabudnite z taniera vyloviť tvrdé plátky zázvoru (tie sa nejedia, slúžili len na vyvarenie). Každú porciu bohato posypeme lístkami čerstvého koriandra.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Rybacia omáčka je v ázijskej kuchyni absolútny základ a funguje presne ako náš bujón alebo soľ – polievka nebude chutiť ako ryba, len dostane neuveriteľne bohatú hlbokú chuť, známu ako umami.
- Hneď ako sa naučíte pracovať s touto úžasnou omáčkou a koriandrom, skúste povýšiť aj svoje varenie hlavných jedál a pripravte si dokonalé ázijské opekané rezance.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
335 kcal
Kalórie
20 g
Bielkoviny
7 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
18 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
PolievkyHustá fazuľová polievka s údeným mäsom a klobásou
2 h 15 min6 porcií
PolievkyKrémová cesnačka podávaná v chrumkavom bosniaku
40 min4 porcie
PolievkyTradičná kyslá zemiaková polievka s vajíčkom
30 min4 porcie
PolievkyLetná fazuľková polievka na kyslo s kôprom
50 min6 porcií
PolievkyTradičný domáci boršč so smotanou
2 h 30 min8 porcií
PolievkyKrémová šampiňónová polievka
40 min4 porcie
PolievkyPravá slovenská držková polievka
3 h 30 min6 porcií
PolievkySilný hovädzí vývar s pečeňovými haluškami
4 h 30 min6 porcií
Mohlo by sa vám páčiť
Reklama



