Hlavné jedloSlovenská

Svieži cestovinový šalát s tuniakom, kukuricou a majonézou

Name: Svieži cestovinový šalát s tuniakom, kukuricou a majonézou
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porcie
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 400 g cestoviny (fusilli alebo penne); 2 konzervy tuniak vo vlastnej šťave alebo oleji; 1 konzerva kukurica; 1 ks červená paprika; 1 zväzok jarná cibuľka; 100 g cherry paradajky; 3 PL majonéza; 3 PL biely jogurt; 1 ČL plnotučná horčica; 1 PL citrónová šťava; štipka soľ a mleté čierne korenie

Tím Recepto.sk·Zverejnené 17. júna 2026

Príprava

15 min

Varenie

10 min

Spolu

25 min

Na receptSkočiť na recept

Blesková studená večera alebo skvelý obed do krabičky do práce. Tento cestovinový šalát je plný bielkovín, osviežujúcej zeleniny a vďaka jogurtovo-majonézovému dresingu nie je vôbec ťažký na žalúdok.

Reklama

Postup

5 krokov

Príprava

1
Cestoviny uvaríme v osolenej vode al dente podľa návodu na obale. Po uvarení ich scedíme, prepláchneme studenou vodou (aby sme zastavili varenie a aby sa nezlepili) a necháme dobre odkvapkať.
2
Zatiaľ čo sa varia cestoviny, nakrájame si červenú papriku na drobné kocky a jarnú cibuľku na kolieska. Tuniaka z konzervy a kukuricu scedíme z nálevu.
3
V malej miske si zmiešame majonézu, biely jogurt, horčicu a čerstvú citrónovú šťavu. Dresing ochutíme soľou a čerstvo mletým čiernym korením.
4
Všetko zmiešame dohromady. Do veľkej misy dáme vychladnuté cestoviny, pridáme tuniaka, kukuricu, nakrájanú papriku, jarnú cibuľku a prípadne cherry paradajky. Prelejeme dresingom a všetko dôkladne, ale zľahka premiešame.
5
Hotový šalát zakryjeme potravinárskou fóliou a dáme do chladničky vychladiť aspoň na hodinu.

Reklama

💡 Tipy a poznámky

Šalát je najlepší, keď sa chute prepoja, preto ho odporúčame robiť aspoň 2 hodiny vopred a nechať odstáť v chladničke. Namiesto fusilli môžete použiť aj penne alebo mašličky (farfalle).