Hlavné jedloSlovenská
Zapekaná cibuľa plnená mletým mäsom
Tím Recepto.sk·

Príprava
20 min
Varenie
45 min
Spolu
1 h 5 min
Kreatívne, mimoriadne lacné a neskutočne chutné jedlo, ktoré vyzerá na tanieri priam luxusne. Veľké cibule po uvarení stratia svoju ostrosť a premenia sa na jemné, sladkasté mištičky, ktoré naplníme poctivou mäsovou zmesou a zapečieme dozlatista. Dokonalý spôsob, ako spestriť všedný obed.
Reklama
Postup
8 krokov
Príprava cibule (Dôležitý krok)
- 1Cibule ošúpeme, ale dávame pozor, aby sme im neodrezali spodnú časť s korienkom – tá ich bude držať pohromade. Vrchnú časť zrežeme (vytvoríme "pokrievku").
- 2Do hrnca s vriacou osolenou vodou vložíme celé cibule a varíme ich asi 15 minút. Tým cibuľa zmäkne a stratí svoju štipľavosť.
- 3Vyberieme ich, necháme trocha vychladnúť a pomocou lyžičky opatrne vydlabeme stred, pričom necháme 2-3 vonkajšie vrstvy ako mištičku. Vydlabaný stred nevyhadzujeme, časť z neho nasekáme nadrobno a použijeme do plnky.
Príprava plnky
- 4Na panvici nasucho opečieme nadrobno nakrájanú slaninku. Pridáme k nej nasekané stredy cibule a krátko podusíme dosklovita. Necháme vychladnúť.
- 5V miske zmiešame mleté mäso, vychladnutú zmes slaniny a cibule, vajíčko, strúhanku a všetky koreniny. Dôkladne rukou vymiesime kompaktnú hmotu.
Plnenie a pečenie
- 6Pripravenou mäsovou zmesou bohato naplníme uvarené cibuľové mištičky. Môžeme urobiť aj malý kopček navrch, mäso sa pečením mierne stiahne.
- 7Plnené cibule poukladáme do olejom vymasteného menšieho pekáča a prikryjeme ich odrezanými cibuľovými vrchnákmi. Podlejeme deci vody.
- 8Pečieme prikryté alobalom v rúre na 200 °C asi 30 minút. Potom alobal (a cibuľové vrchnáky) odstránime a pečieme ešte 15 minút dozlatista. Výbornou prílohou je jemné zemiakové pyré.
Reklama
💡 Tipy a poznámky
- Ak máte doma kúsok tvrdého syra, 10 minút pred koncom pečenia posypte mäsové kopčeky syrom a nechajte ho zapiecť do chrumkava.
- K plnenej cibuli a mletému mäsku jednoducho neodmysliteľne patrí krémová tradičná zemiaková kaša.
Výživové hodnoty
orientačne na 1 porciu
395 kcal
Kalórie
17 g
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
7 g
Z toho cukry
24 g
Tuky
8 g
Z toho nasýtené
Podobné recepty
Bravčové mäsoPečená mäsová sekaná s lesnými hubami
1 h 20 min6 porcií
Bravčové mäsoPečená domáca klobása s cibuľou a čiernym pivom
45 min4 porcie
Hlavné jedláZapekaná biela špargľa so šunkou a syrom
45 min2 porcie
Bravčové mäsoTradičný holandský rezeň
40 min4 porcie
Bravčové mäsoŠťavnaté bravčové špízy z rúry
1 h 10 min4 porcie
Bravčové mäsoPečená sekaná plnená vajíčkom
1 h 25 min6 porcií
Bravčové mäsoPečený bravčový bôčik s chrumkavou kožou
2 h 15 min6 porcií
Bravčové mäsoPrírodné bravčové rezne na šampiňónoch
1 h4 porcie
Mohlo by sa vám páčiť
Sladké jedláKysnutý hruškový koláč s chrumkavou posýpkou
(1)
2 h 5 min16 kúskov
Bezmäsité jedláŠpenátový závin z lístkového cesta s fetou
40 min4 porcie (1 závin)
PolievkyVýborná frankfurtská polievka s párkom
45 min4 porcie
KoláčeŠťavnaté rezy s kokosovo-rumovou tyčinkou (hrnčekový koláč)
45 min12 porcií
Reklama