recepto.sk
Hlavné jedláEurópska

Bravčová panenka obalená v slaninke s horčicovou omáčkou

Tím Recepto.sk·
Bravčová panenka obalená v slaninke s horčicovou omáčkou
Príprava
15 min
Varenie
30 min
Spolu
45 min
Skočiť na recept
Najjemnejšie bravčové mäso, ktoré vďaka obalu z prerastenej slaniny nestratí nič zo svojej šťavnatosti a získa úžasnú dymovú príchuť. Tento efektný pokrm je ideálny na nedeľný alebo slávnostný obed.
Reklama

Postup

9 krokov

Obalenie mäsa

  1. 1
    Rúru vyhrejeme na 200 °C.
  2. 2
    Panenku odblaníme, dôkladne ju okoreníme mletým čiernym korením a len naozaj zľahka osolíme. Na pracovnú dosku si vedľa seba poukladáme plátky slaniny tak, aby sa jemne prekrývali.
  3. 3
    Na slaninu položíme panenku (ak je veľmi dlhá, prekrojíme ju na polovice) a pevne ju do slaniny zrolujeme.

Pečenie

  1. 4
    Na hlbšej panvici vhodnej do rúry zahrejeme olej a vložíme na ňu zabalenú panenku švom (spojom slaniny) nadol. Spoj sa rýchlo opečie a mäso sa nebude rozbaľovať. Pridáme aj vetvičky rozmarínu.
  2. 5
    Panenku sprudka opečieme zo všetkých strán do chrumkava (cca 5 minút).
  3. 6
    Opečené mäso v panvici (alebo preložené na plech, ak nemáte vhodnú panvicu) vložíme do predhriatej rúry a pečieme presne 15 až 18 minút. Panenka by vo vnútri mala zostať ružová a šťavnatá. Po upečení ju vyberieme a necháme zakrytú alobalom 5 minút odpočívať.

Príprava omáčky

  1. 7
    Kým mäso odpočíva, na výpeku v panvici orestujeme najemno nakrájanú šalotku. Zalejeme ju bielym vínom a necháme minútu prebublať a zredukovať.
  2. 8
    Prilejeme smotanu, obidva druhy horčice a dobre premiešame. Necháme prevrieť, kým omáčka nezhustne. Dochutíme.
  3. 9
    Odpočinutú panenku nakrájame na hrubšie plátky (medailónky) a podávame preliatu smotanovo-horčicovou omáčkou, najlepšie so zemiakovými kroketami alebo pečenými zemiakmi.
Reklama

💡 Tipy a poznámky

  • Najväčšou chybou pri panenke je jej vysušenie. Čas pečenia v rúre neprekračujte.
  • Ďalšou vynikajúcou inšpiráciou pre sviatočný obed s týmto druhom mäsa je bravčová panenka plnená gaštanmi.

Výživové hodnoty

orientačne na 1 porciu

385 kcal
Kalórie
35 g
Bielkoviny
5 g
Sacharidy
3 g
Z toho cukry
25 g
Tuky
14 g
Z toho nasýtené
Reklama

Komentáre